Externalización
Hola a todos/as, voy a explicaros un poco de que va la técnica de externalización.
Es una técnica que consiste en poner el problema fuera de la persona, alejándolo como una entidad separada.
Es decir, cuando por ejemplo dentro de una pareja hay un conflicto y piensan que por culpa del conflicto que haya causa otro problema y en realidad no es así.
Voy a poner un ejemplo de algún caso:
Una pareja esta en un momento de su vida inestable. Esta pareja ya tienen un nene (seis años)y la madre acaba de dar a luz a otra nena. Deciden ir a mediación, porque el niño no paraba de tener pesadillas por las noches. El padre se sentía culpable de esto, ya que había un bebe más pequeño y a parte las cosas no iban bien en esos momentos.
1. Las discusiones y los celos del bebe serian un detonante del problema, pero los padres no tienen culpa ni responsabilidad de manera directa.
2. Se define el problema, pero sin culpar a nadie. Se explica que se trata de continuas pesadillas por las noches, es una emisión involuntaria. Hay que explicar que entre las posibles causas de las pesadillas secundarias hay episodios de sensibles de los pequeños, conflictos familiares, celos del nuevo bebe.
3. El problema queda como un elemento externo a ellos. Como hemos explicado anteriormente, la madre y el padre tendrían que entender que ellos no son la causa directa del problema, que es un efecto de esa situación.
Es importante que sepáis, que las situaciones emocionales intensas pueden provocar conductas regresivas a los menores, como volver a necesitar chupete o alguna conducta que tuvo en el pasado. Por tanto, el posible origen del problema es en el proceso de las discusiones en casa y del nacimiento de su hermanita, que ha desestabilizado al nene.
4. Es aconsejable que los padres lleven al nene a una consulta pediátrica o de psicología infantil para que le asesoren.
5. Cuando la persona ha asumido que no es la causa del problema, el último paso que tienen que asimilar que es el que si tienen que saber, es protagonista de la solución y por tanto que trabaje con una actitud positiva. Así su hija podrá volver a sentirse segura.
Esto es todo por hoy, hasta la semana que viene!!
Besos 💋!!
Es una técnica que consiste en poner el problema fuera de la persona, alejándolo como una entidad separada.
Es decir, cuando por ejemplo dentro de una pareja hay un conflicto y piensan que por culpa del conflicto que haya causa otro problema y en realidad no es así.
Voy a poner un ejemplo de algún caso:
Una pareja esta en un momento de su vida inestable. Esta pareja ya tienen un nene (seis años)y la madre acaba de dar a luz a otra nena. Deciden ir a mediación, porque el niño no paraba de tener pesadillas por las noches. El padre se sentía culpable de esto, ya que había un bebe más pequeño y a parte las cosas no iban bien en esos momentos.
1. Las discusiones y los celos del bebe serian un detonante del problema, pero los padres no tienen culpa ni responsabilidad de manera directa.
2. Se define el problema, pero sin culpar a nadie. Se explica que se trata de continuas pesadillas por las noches, es una emisión involuntaria. Hay que explicar que entre las posibles causas de las pesadillas secundarias hay episodios de sensibles de los pequeños, conflictos familiares, celos del nuevo bebe.
3. El problema queda como un elemento externo a ellos. Como hemos explicado anteriormente, la madre y el padre tendrían que entender que ellos no son la causa directa del problema, que es un efecto de esa situación.
Es importante que sepáis, que las situaciones emocionales intensas pueden provocar conductas regresivas a los menores, como volver a necesitar chupete o alguna conducta que tuvo en el pasado. Por tanto, el posible origen del problema es en el proceso de las discusiones en casa y del nacimiento de su hermanita, que ha desestabilizado al nene.
4. Es aconsejable que los padres lleven al nene a una consulta pediátrica o de psicología infantil para que le asesoren.
5. Cuando la persona ha asumido que no es la causa del problema, el último paso que tienen que asimilar que es el que si tienen que saber, es protagonista de la solución y por tanto que trabaje con una actitud positiva. Así su hija podrá volver a sentirse segura.
Esto es todo por hoy, hasta la semana que viene!!
Besos 💋!!
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