El Blog de Lourdes

Hola a todos\as. Mi blog de hoy va a ser una reflexión de todo el curso(1º Integración Social), ya que esta semana es la úlitma publicación en este blog tan preciado. Aún me acuerdo cuando nuestra profesora Ana, nos mandó hacer un blog para ir publicando todas las semanas... y fue como uff... ¿y que ponemos?, que rollo etc. Al final le coges hasta cariño al blog y sabes que todas las semanas obligatoriamente, tienes que escribir sobre el tema que en mediación estemos dando o como el de hoy que es libre. Me gustaria dar las gracias a los profesores que nos han tenido en todo el curso, a mi Tutora, Sara, Ana, Juan, Jose Luis y Maria. Les doy las gracias por la paciencia que han tenido con nosotros, pero también gracias a nosotros por la paciencia que hemos tenido que tener con ellos... ya que parece que les encante mandar trabajos o muchas cosas que estudiar... 😉 Este curso me ha ayudado mucho para crecer como persona, ya que he aprendido algunos valores que había perdido, ya que si...

Hola a todos/as, voy a explicaros un poco de que va la técnica de externalización.  Es una técnica que consiste en poner el problema fuera de la persona, alejándolo como una entidad separada. Es decir, cuando por ejemplo dentro de una pareja hay un conflicto y piensan que por culpa del conflicto que haya causa otro problema y en realidad no es así.  Voy a poner un ejemplo de algún caso: Una pareja esta en un momento de su vida inestable. Esta pareja ya tienen un nene (seis años)y la madre acaba de dar a luz a otra nena. Deciden ir a mediación, porque el niño no paraba de tener pesadillas por las noches. El padre se sentía culpable de esto, ya que había un bebe más pequeño y a parte las cosas no iban bien en esos momentos. 1. Las discusiones y los celos del bebe serian un detonante del problema, pero los padres no tienen culpa ni responsabilidad de manera directa. 2. Se define el problema, pero sin culpar a nadie. Se explica que se trata de continuas pes...

Hola a todos/as Hoy os voy hablar de la reestructuración cognitiva y de los fallos que nos hacemos a nosotros mismos, o incluso, cuando estamos en un conflicto con una persona.  Os voy hablar de lo que yo misma me hago a mi misma y que a lo mejor os refleja a mas de una persona. Cuando vamos hacer un examen o incluso antes ya pienso... que no voy aprobar, que voy hacer el examen fatal, e incluso, cuando ya he hecho ese examen... me ha salido bien, pero igualmente voy suspender... estos ¨errores¨lo solemos hacer la mayoría de gente y en realidad en ningún sitio marca ni dice que voy a suspender el examen, ¿PORQUE? si ni siquiera lo hemos hecho. Esto lo que nos provoca son emociones de tristeza y estrés antes de hacerlo y podría ser peor.. Por eso, voy a rectificar y voy a intentar decirme, yo puedo, yo me lo se y voy a intentarlo hacer lo mejor posible... También en muchos casos, con una amiga he tenido un conflicto y al principio pensaba... es que le caigo mal, n...

Hola a todos/as Esta semana ha sido más "calmada" y a la vez con ganas de que se acabará ya que solo pensamos en que... una semana menos para Mojacar. Hoy os voy hablar de una película que hemos visto y que muestra mucho el valor de valentía, fuerza y supervivencia que transmitía Concepción Arenal, por otra parte, que también le trasmitía a todos los demás. Esta gran mujer era visitadora de cárceles y en la que va a una y se encuentra en como trataban a las mujeres.  Esta película ha sido la adecuada durante esta semana, por lo todo lo que ha pasado con la llamada, La Manada. Concepción Arenal, es una película que os la recomiendo para que veáis lo que sucedía en esa época, es decir, que a las mujeres no se les tenia ningún respeto y no tenían oportunidades para nada. Es cuando esta mujer entra en la presión y intenta todo lo posible para que se les de un trato diferente y no solo a aquellas mujeres, sinos a los cabos que las maltrataban ...

Hola a todos/as Esta semana la hemos empezado muy bien ya que el lunes fuimos hacer una visita al colegio de Burriana, es un colegio de diversidad funcional, llamada els hortolans. Este colegio me ha gustado mucho ya que te das cuenta que hay un lugar donde ellos se pueden sentir realizados y eso es un valor fundamental para ellos, que son normales como todos los demás, solo teniendo algunas carencias como cualquiera también lo podría tener. También hemos estado el cole de los más mayores y me dio mucha alegría como todos nos miraban y se sentían sorprendidos de que jóvenes como nosotros fuéramos a visitarles. También me sentí muy bien porque vi a un amigo mio y le entro mucha felicidad al verme.  A parte de esto, durante la semana, hemos realizado trabajos y un día más he aprendido hacer otras cosas que no sabia como por ejemplo, realizar bien una carta de presentación o un curriculum, que es muy importante que todos nos pongamos a realizarlo para ...

Hola a todos/as, ya hemos vuelto de las vacaciones de Semana Santa y de las Pascuas, y una semana más vuelvo al blog para comentar axiomas de la comunicación humana. Lo más seguro que os suene a ¨chino¨, pero lo voy a intentar explicar lo mejor que se pueda para que todos/as lo entendáis. Un axioma es una primicia que se considera evidente sin necesidad que una demostración la confirme. En la comunicación hay una serie de axiomas, que explican que hay diferentes formas de comunicarse, ya que nos podemos comunicar verbalmente o sin que haya ninguna palabra, es decir, yo puedo comunicarme con una persona sin decirle nada, pero con una mirada o un gesto me estoy comunicando. También hay una diferencia en la comunicación verbal que estamos haciendo a lo que realmente estamos demostrando con esa comunicación, por ejemplo, no es lo mismo decir buenos días con la cabeza en alto y sonriendo, que decir buenos días, con la cabeza hacia abajo y con una voz de triste. La manera en que nos co...

Buenas a todos. Esta semana esta más tranquilas, ya que se ha acabado todo y hemos vuelto de las fallas. El lunes no tuvimos clase ya que era el día del padre y a parte también fue la crema de las fallas. Este miércoles nos hemos ido de conferencia, en villa-real. Sinceramente, me entere de algunas cosas, no de todas... Estuvo interesante ya que como ejemplo de mediación y para que hasta los más pequeños vean que hasta la vida de un futbolista es complicada, nos trajeron a tres jugadores del villa-real. Ellos explicaron como les ha ido y que incluso antes de ser jugadores profesionales, estudiaron sus respectivas carreras. La charla que más me gusto fue la que hizo finalizar todas las charlas y un hombre mediante una dinámica nos fue explicando los sentimientos y emociones y que como cada uno las podía clasificar, que aunque pensemos la mayoría de veces que lo positivo es algo bueno y lo negativo algo malo estamos equivocados. Este hombre nos hizo participar a los 600 persona...

Buenas a todos. Esta semana es la ultima semana de "sacrificio" ya que acabamos exámenes y trabajos. Se nos acaba la segunda evaluación. En Mediación, Ana nuestra profesora, nos ha puesto una película, llamada Crash, en la que aparecen diferentes conflictos interpersonales, intrapersonales, de relación etc. Nos ha puesto esta película para que reflexionemos desde un punto más objetivo y veamos en caso práctico como se podrían reflejar los conflictos, es una película que os la recomiendo, ya que esta muy chula y es donde en un barrio de exclusión se ve el día a día. Ocurre en un pequeño barrio de Los Ángeles, donde hay todo tipo de culturas.   Se muestra como en cada cultura, tienen sus propias indiferencias y como en cada situación anteponemos nuestros estereotipos y no nos centramos en conocer realmente a cada uno. Al final todos se dan cuenta de que son personas y que cada uno a parte de sus creencias, tiene corazón. Esto es todo por hoy, Hasta la próxima semana! ...

Esta semana es la fuerte, ya que empezamos con todos los exámenes, trabajos etc. Pero también es muy bonita ya que es el día internacional de la mujer trabajadora. Un día hicimos unos talleres, que estuvieron super divertidos, ya que tanto hombre como mujer teníamos que o aprender a planchar, a usar el Wifi, saber coser, hacer la cama... y sinceramente es una dinámica que me gusto mucho, ya que mucha gente a lo mejor no sabe y fue muy bueno para que todos aprendiéramos. Esto lo realizamos también por ser el día de la mujer y para que hubiera una igualdad de mujeres y hombres, cosa que hace muchos años no había o incluso me atrevería a decir que aún cuesta que lo haya. Fueron unas actividades que todos aprendíamos de todo, es decir, siempre se ha dicho que la mujer hace las tareas de casa etc. y en este taller los hombres, por supuesto, que también lo hicieran. Así que como mujer que soy, NOSOTRAS AL PODER! Esto es todo por hoy, hasta la semana...

Esta semana nos pasaron un documental de salvados, que se llama Compartiendo odio. Trata sobre el peligro que tienen las redes y sobre todo en la sociedad en la que vivimos hoy en día, ya que la mayoría de gente utiliza las redes sociales.  El peligro en las redes es muy subjetivo, porque cada uno lo puede ver de una manera, ya que cada uno ve el peligro donde esa persona quiere. Desde mi punto de vista el peligro que causan las redes sociales es depende de lo que se cuelga, ya que lo que se cuelga en internet, se va a quedar en la red y también hay que ser consecuente con eso o también que mucha gente o incluso el 50% de la gente va hacer daño. Porque hoy en día parece que todo lo que se publica, se mira con lupa para ver que dice o expresa esa x persona. Empiezan a criticar sin en realidad saber nada de porque la otra persona lo ha puesto así.  Esta claro que las redes nos han hecho avanzanr en el día a día, pero hay gente que no sabe como llevarlas a cabo.  ...

Buenas a todos y a todas! Esta semana hemos ido explicando una compañera y yo un curso sobre Denver model, para que cualquiera se pudiera apuntar. Nosotras nos hemos apuntado con otras amigas más, ya que donde se parte este curso somos voluntarias.  Este curso va sobre un nuevo modelo, sobre el trastorno del espectro del autismo. Se partía en el Cau, un centro que esta en Castellón. Este modelo estuvo muy interesante ya que te enseña muchas más cosas y muchas más características sobre el autismo. También hicimos una excursión a Valencia, a una Universidad Católica, donde se estudia la carrera de terapia ocupacional. En esta universidad nos explicaban varias dinámicas, productos de soporte que realizan y llevan a cabo.  Me gusto bastante porque es impactante como de una simple botella pueden realizar muchas cosas. También nos enseñaron una casa modelo, donde estaba todo adaptado para cualquiera necesidad de cualquier tipo de sensibilidad motora. Esto es todo por hoy,...

Hola a todos, siento el retraso de mis entradas. Lo tenia un poco apartado pero tranquilos/as que ahora os pondré al día de las entradas que iba a subiros. Como el titulo bien dice, os voy hablar sobre la mediación on-line o también llamada la cibermediación. La mediación es un recurso donde se pueden resolver conflictos que se presentan de manera pacifica y que se puede usar antes de llevar a más como meternos en juicios. Pues como bien dice la definición de mediación. Todos o casi todos en el siglo en el cual vivimos usamos diariamente Internet, o bien las llamadas redes sociales. La mediación on-line es un sistema que se puede utilizar por medio de Internet, cosa que la mediación se realiza con una tercera persona y es de manera presencial. Bajo mi punto de vista este nuevo método seria muy complicado realizarlo ya que se podrían causar mas problemas o conflictos. Os voy a dejar un vídeo para que le echéis un vistazo y a ver si os gusta. Esto es todo por hoy, hasta la ...

Esta semana hemos presentado el proyecto llamado ¨la nueva era¨, este proyecto es el proyecto que estamos haciendo sobre la drogodependencia y ya veremos como nos ha salido, estamos contentas porque lo más seguro es que cuando lo acabemos podamos llevarlo a cabo en los cursos del IES Gilabert de Centelles.  También un día estuvimos en mediación y la profesora, Ana, nos enseño un vídeo para que pensáramos, meditáramos sobre los trabajos en grupo... no entraba en el tema del libro, pero si en el tema de la vida y eso me hizo ver y pensar que en realidad no tengo todos los adjetivos que se tendrían que tener a la hora de trabajar en grupo, ya que en realidad todos pensamos que un grupo esta formado por los 5 componentes y en realidad es que 5 componentes forman un grupo y que ese grupo que nosotros formamos va hacia adelante si los 5 componentes estamos unidos, sinos no saldrán las cosas como realmente quisiéramos... Me gusto mucho la charla que tuvimos ya que puso en m...

Esta semana hemos estado completando el proyecto que estamos haciendo en metodología de la inserción social, trata sobre la drogodependencia en los jóvenes, nuestro proyecto va más enfocado al instituto en el que estamos estudiando, IES GILABERT DE CENTELLES y lo vamos a realizar a los alumnos de 3º,4º de la ESO y BACHILLERATO.  ¨El problema¨de nuestro proyecto es que no somos suficiente personas para poder hacerlo a todos los alumnos, entonces lo que hemos pensado es hacer unos cuestionarios y los que veamos que saben y no tienen ni idea o que hayan tratado con estas drogas, sera hacerles más cuestionarlos y hacer charlas pero más dinámicas, es decir, aunque suene ¨mal¨ escoger a algunos alumnos de estos cursos. Cuando lo tengamos acabado os iré informando de como nos esta yendo y de si esta funcionando. También hemos hecho un examen de inserción sociolaboral, la cual no ha salido muy bien el resultado... Lo siento por el retraso chicos, esto de el blog me tiene ...

Esta semana hemos estado dando varias cosas nuevas y realizando sus respectivos trabajos, por ejemplo en mediación hemos empezado los diferentes tipos de conflictos y hemos hecho varias actividades, una de ellas era crear por parejas un conflicto que nos decía la profesora en secreto, para poder representarlo y que los compañeros averiguaran que tipo de conflicto era. En este caso la profesora es  Ana, es nuestra profesora de mediación. Yo iba con una compañera llamada Marta Pla, pero no pudo venir por gripe y lo hice con Maria Ballester, nuestro conflicto iba sobre intereses y nosotras quisimos hacerlo sobre una pareja que han ahorrado dinero y una quiere ir de viaje y la otra reformar el salón. Esta relacionado con el conflicto de intereses ya que cada una tiene un interés por gastar ese dinero. Por otra parte, hemos empezado en Inserción a saber como hacer una entrevista y los pasos que tiene, lunes y martes hicimos una toma de contacto y que se pusieran dos en el medi...

Esta semana, hemos estado realizando una actividad, era realizar por grupos una economía de fichas,¨es una técnica psicológica  de modificación conductual  que se basa en los principios del condicionamiento operante, utilizada frecuentemente con niños para promover y reforzar las emisiones de determinadas conductas socialmente  deseables, seleccionadas y operacionalmente definidas al iniciar el programa. Generalmente se trata de conductas que el niño (o el sujeto) no realizaría espontáneamente, al menos no tan frecuentemente como esperan quienes lo educan o desean modificar su conducta¨. La economía de fichas es como lo que hacia ¨Supernnany¨, una serie de televisión, que ayudaba a que los padres pudieran controlar más las actitudes de sus hijos. Esta técnica sirve mucho para que los niños que son un poco ´rebeldes´ desde pequeños crezcan con unos valores.         Esto es todo por hoy, hasta la semana que viene!       ...

Esta semana a sido la vuelta de las vacaciones, la que se supone que vienes descansado y con las pilas cargadas, en mi caso creo que sigo igual y con más ganas de vacaciones, pero bueno a lo que iba. En Esta semana estamos haciendo varios trabajos, como por ejemplo en mi grupo tenemos que buscar las conferencias de la igualdad en las naciones unidas, hay cuatro conferencias, la cual la cuarta es la más importante, esta tiene muchos tipos, como la mujer y la economía, la mujer y el poder etc. También estamos buscando en la ley de mediación, los conceptos básicos, sus principios y más. También estamos haciendo el trabajo del bien común, de lo que os hable en la 14 semana, que era de Christian Felber, un gran económico. Finalmente estamos haciendo un trabajo de la Tutora que es sobre la empleabilidad y ocupabilidad de el trabajo que queremos hacer en un futuro. La empleabilidad es  La capacidad de una persona de acceder a un puesto de trabajo, mantenerse en él y reorientarse profesion...

En esta semana es más light ya que es la ultima semana de vacaciones de Navidad, la cual estamos todos deseando irnos. En esta semana nos fuimos un sitio donde aun esta en construcción, que se llama el espai verd, donde en este sitio lo están haciendo para cualquier colectivo que pueda ir y hacer actividades y también varias familias van con sus hijos, con el fin de que los niños experimenten las cosas de la tierra. También en esta semana nos han dado las notas, la cual una de ellas no me esperaba que estuviera suspendida.. pero ya no se puede hacer nada, yo misma me propongo superar las notas suspendidas. Para finalizar la semana hicimos una gran merienda para todos los de la clase y para los profes, la cual estuvo muy entretenida y muy divertida, ya que pusimos también música.  Os voy a dejar algunas fotos de esos días.  Espai Verd  Merienda día 21 de diciembre Esto es todo por hoy, Hasta después de Navidades. Os Deseo Feliz Navidad y feli...

Esta semana nos fuimos de excursión a la Uji, donde estuvimos en una jornada sobre el bien común. En esta jornada tuvimos la gran suerte de poder escuchar a un profesor de economía austriaco y divulgador de economía y sociología, Christian Felber. Este hombre es especialista en la economía sostenible y alternativas en mercado financiero. Este hombre ha desarrollado el bien común.  El Bien Común es el conjunto de condiciones sociales que permiten y favorecen en los seres humanos el desarrollo integral de todos y cada uno de los miembros de la comunidad. El Bien Común dinamiza el desenvolvimiento de un orden social justo que armoniza los aspectos individuales y sociales de la vida humana. Es responsabilidad de todos definir lo y construirlo. El Bien Común, es un “bien” genuino y es automáticamente “común”. Que sea “bien” quiere decir que da satisfacción a las necesidades del ser humano en su entera naturaleza espiritual, moral y corporal, proporcionándole la...

Esta semana estoy muy contenta porque ya hemos acabado los exámenes y por fin somos libres. Esta semana ha sido muy corta ya que solo hemos tenido dos días de clase y viene el puente de la constitución. Para nosotros esta muy guay ya que es cuando acabamos exámenes y somos ¨libres¨.  Esto es todo por hoy, hasta la semana que viene!                                                   besos! 💋